«الصيام الصحي والآمن لمرضى السكري»

الزمان انفو ـ نظمت نقابة المهندسين الفرعية بأسيوط ندوة تثقيفية طبية لأعضائها بعنوان «نصائح لحياة أفضل لمرضى السكري.. صيام صحي وآمن».

وقال المهندس عبدالحكيم عليان، نقيب مهندسين أسيوط، إن الندوة تأتي في إطار حرص النقابة على سلامة أعضائها، واهتمامها بصحتهم، خاصة مع قرب حلول شهر رمضان المعظم، وضرورة الاستعداد الجيد له خاصة لمرضى السكري، من أجل الوصول لصيام صحي وآمن دون وقوع أي أضرار صحية على الصائم، منوهًا إلى أن النقابة رفعت مؤخرًا قيمة المساهمة في العمليات الشاملة للمهندسين وأسرهم.

ومن جانبه، أشار المهندس عبدالله فتحي هشام، عضو مجلس الإدارة، إلى أن الندوة استهدفت التعريف بمرض السكري ومناقشة أعراض المرض مبكرًا، بالإضافة للرد على استفسارات وأسئلة الحضور، وقياس نسبة السكر بالدم للراغبين من الحضور مجانًا، وتوجيه بعض النصائح الهامة والمرتبطة بالصيام الصحي الآمن لمرضى السكري.

ونصحت الدكتورة رغدة حسن شطوري، مندوب رعاية وتثقيف المرضى بشركة sanofi aventis، بضرورة المتابعة مع الطبيب المختص لتنظيم ميعاد الجرعة بالنسبة لمرضى السكري، ومعرفة إمكانية الصيام خلال الشهر المعظم، مع الاهتمام بنوع الأكل والإلتزام بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم، وضرورة تقسيم الوجبات بين السحور والإفطار لأكثر من 4 وجبات بكميات قليلة، مع الاهتمام بشرب الماء والالتزام بقياس السكر بشكل دوري وملاحظة أي أعراض مختلفة من زيـادة أو انخفاض في السكر خلال فترة الصيام واتخاذ الاحتياطات اللازمة.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صحيفة أخبارنا . صحيفة أخبارنا، «الصيام الصحي والآمن لمرضى السكري».. ندوة بنقابة المهندسين بأسيوط، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : المصرى اليوم